Если вы устали думать, что приготовить на завтрак, обед или ужин, то приложения по рецептам должны решить эту проблему в один момент. Но мы решили не останавливаться и собрали для вас и другие программы о еде, которые значительно упростят вашу жизнь, улучшат самочувствие, позволят похудеть и научат вести правильный образ жизни.
Подбери рецепт
Когда и продукты есть, и время, и желание готовить, а вот фантазия отказывается работать, то на помощь вам может прийти приложение «Подбери рецепт». Вам нужно только выбрать те ингредиенты, которые есть у вас на кухне, поставить галочки на выбранных позициях и программа сгенерирует и предложит рецепт. Найденные продукты будут выделены цветом внутри рецепта, который, в свою очередь, содержит фотографию, калорийность, БЖУ и подробное описание приготовления.
Также можно выбрать блюдо, добавить его в корзину и у вас будет готовый список продуктов, которые нужно купить в магазине. А ещё воспользоваться таблицей мер и весов, таблицей времени приготовления и прочими полезными и простыми разработками приложений.
Календарь рецептов
Это приложение для тех людей, кто привык жить не сегодняшним днём, а планировать всё хотя бы на несколько дней вперёд. Здесь представлены меню на неделю разной направленности, пошаговыми рецептами и списком покупок. Например, есть меню для занятых, постное, на рабочую неделю, низкоуглеводная диета, для сыроедов, детокс меню, вегетарианское и многое другое. Выбираем понравившийся рацион и составляем список покупок на неделю (такая функция тоже есть) в зависимости от количества порций. К каждому блюду есть пошаговый рецепт с фото, расчётом времени приготовления и калоражом.
Время пить воду
В суете рабочих будней мы частенько забываем пить воду, что влечёт к обезвоживанию организма. А это, в свою очередь, плохо сказывается на здоровье, нашем эмоциональном и физическом состоянии. Приложение «Water Time» (Время пить воду) поможет вам более внимательно относиться к своему организму. Для этого вам нужно настроить определённые параметры (как ваш вес, частота приёма жидкости, предполагаемый объём). В определённое время вам будут приходить уведомления с напоминаниями, что нужно выпить стакан воды. Простое приложение, которое поможет вам стать здоровее.
Алкогольный калькулятор
Приложение представляет собой своеобразный аналог алкотестера только в электронном формате. Такой калькулятор можно использовать в двух вариантах:
1. Выпив определенное количества алкоголя, вы хотите узнать через сколько можно сесть за руль.
2. Вы хотите узнать, сколько можно выпить алкоголя, чтобы к определенному времени быть трезвым.
Конечно на сто процентов доверять приложению не стоит, так как оно не учитывает индивидуальный обмен веществ и особенности организма. Но даже такой примерный расчёт может вам помочь на праздниках и разного рода мероприятиях.
Счётчик калорий
Подобных приложений достаточно много, но мы советуем именно это. В нём нет лишней демагогии, анимирован, с долей юмора. Но, вместе с тем будет полезен всем, кто следит за своим весом и фигурой.
В приложении вы можете: рассчитать бжу, воспользоваться калькулятором калорий, следить и контролировать свой вес, вести учёт белков, жиров и углеводов, узнать индекс массы тела, посчитать калории на русском. И бонусом идёт мотивирующий хомяк.
Также обратите внимание на приложение Калькулятор калорий ХиКи. Оно тоже само рассчитает нужную норму калорий и БЖУ в зависимости от ваших параметров и активности. Здесь есть: дневник питания с возможностью делать заметки, подсчет калорий, белков, жиров и углеводов за день, счетчик выпитой за день воды, калорийность продуктов и готовых блюд, большая база продуктов, гибкая настройки лимита калорий, белков, жиров и углеводов, гликемический индекс продуктов и гликемическая нагрузки и другое.
Ресторанный разговорник
Порой случается, что названия блюд в кафе и ресторанах вызывает недоумение. Чтобы скрыть своё незнание или более подробно узнать, что входит в состав, например, паннакотты,достаточно просто открыть словарь.
